Мышиный панцирь.

Напряжение в мышцах создается как следствие задавленных эмоций.

Телесно-ориентированная психотерапия — направление психотерапии, работающее с психикой через телесный контакт.

Основатель данного направления Вильгельм Райх — ученик Зигмунда Фрейда, который отошёл от психоанализа и основное внимание стал уделять воздействиям на тело.

В.Райх выделил 7 сегментов мышечного панциря.

1 Сегмент: Защитный панцирь вокруг глаз удерживает страх и слезы. Когда человек не позволяет себе плакать, формируется мышечный панцирь вокруг глаз.

2 Оральный сегмент включает мышцы подбородка, горла и затылка. Мышечный спазм в этой зоне, говорит о том, что подавлены плач, крик, гнев, кусание, сосание, гримасничанье.

3 Сегмент включает глубокие мышцы шеи и язык. Защитный панцирь удерживает в основном гнев, крик и плач.

4 Грудной сегмент включает широкие мышцы груди, мышцы плеч, лопаток, всю грудную клетку и руки с кистями. Этот сегмент сдерживает смех, гнев, печаль, страстность.

5 Диафрагма. Этот сегмент включает диафрагму, солнечное сплетение, различные внутренние органы, мышцы нижних позвонков. Панцирь здесь удерживает в основном сильный гнев.

6 Сегмент живота включает широкие мышцы живота и мышцы спины. Напряжение поясничных мышц связано со страхом нападения. Защитный панцирь на боках создаёт боязнь щекотки и связан с подавлением злости, неприязни.

7 Сегмент включает все мышцы таза и нижних конечностей. Тазовый панцирь говорит о подавленном возбуждении, удовольствии, гневе. Задавленная сексуальность делает таз ригидным, «мёртвым» и малоподвижным.

Массаж Карсай и массаж Йони я использую как метод телесно-ориентированной психотерапии и на индивидуальных сеансах и на групповых тренингах мы освобождаем тело от мышечного панциря, задавленных эмоций и подавленной психической энергии.